รายละเอียดบทความ

พัฒนาการของ… เซลลูไลท์ตัวร้าย + วิธีแก้ไข

พัฒนาการของ… เซลลูไลท์ตัวร้าย

ระยะ ที่ 0: เป็นระยะที่เริ่มมีพังผืดเกิดขึ้น แต่ไม่มาก ไม่สามารถสังเกตได้ทั้งจากการยืน หรือการนอนจะไม่เห็นเป็นผิวเปลือกส้มแต่อย่างใด แต่เมื่อทดลองหยิบเนื้อบริเวณนั้นขึ้นมาจะปรากฏเป็นรอยบุ๋มเกิดขึ้น

ระยะ ที่ 1: ยังไม่สามารถเห็นรอยบุ๋มได้เช่นเดียวกับระยะที่ 0 แต่เมื่อทดลองหยิบเนื้อขึ้นมาพบว่ามีรอยบุ๋มเพิ่มมากขึ้น

ระยะที่ 2: สามารถเห็นรอยของเซลลูไลท์ได้ชัดเจนในขณะยืนโดยไม่จำเป็นต้องจับขึ้นมาดู แต่ในขณะนอนจะยังไม่สามารถเห็นได้

ระยะที่ 3: ไม่ว่าจะยืนหรือนอนจะสามารถเห็นเป็นผิวเปลือกส้มได้ทั้งหมด เป็นระยะที่รักษายากที่สุดเพราะเกิดการสะสมของเซลลูไลท์มาในระยะเวลานานมาก

ทั้งนี้ระยะการก่อตัวของเซลลูไลท์จะขึ้นอยู่กับกิจกรรมของแต่ละบุคคล ประกอบกับการกินอาหาร เช่น คาร์โบไฮเดรท ไขมัน และน้ำตาลที่มากเกินไป เป็นต้น

ทีนี้เรามาดูประเภทของ “เซลลูไลท์” กัน…

-Hard Cellulite: พบได้บ่อยในผู้หญิงที่อายุน้อย (20-40 ปี) และมีการออกกำลังกายเป็นประจำ ลักษณะที่พบ คือ เมื่อบีบตามร่างกายจะเป็นก้อนแข็งเล็กๆ พบบ่อยบริเวณสะโพก และบั้นท้าย

-Flaccid Cellulite: พบได้ในผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไป ที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย มีลักษณะเป็นก้อนไขมันนุ่มๆ มีการหย่อนคล้อย กล้ามเนื้ออ่อนเหลว พบบ่อยบริเวณท้องแขน คาง รอบเอว และหน้าท้อง

-Edematous Cellulite: เกิดจากการไหลเวียนโลหิตไม่ดี มีการคั่งของน้ำเหลือง ทำให้ลักษณะเหมือนบวมน้ำ กดแล้วบุ๋ม พบบ่อยที่ต้นขา สะโพก พบว่าผิวหนังดูบอบบางเห็นเส้นเลือดและบวม

-Mixed Cellulite: พบได้บ่อยที่สุด ซึ่งในหนึ่งคนอาจพบเซลลูไลท์ทุกแบบ ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย

นวดสลายเซลลูไลท์ ละลายไขมันสะสม


คุณ สาวๆ รู้ไหมว่า… ตามปกติเซลล์ไขมันที่อยู่ใต้ผิวหนังจะถูกประคองด้วยเซลล์ร่างแหบางๆ (คล้ายตาข่าย) ที่เรียกว่า “เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน” ทำหน้าที่ยึดระหว่างผิวหนังกับกล้ามเนื้อ กั้นกลุ่มไขมันไว้เป็นช่องๆ แต่เมื่อเกิดเซลลูไลท์ เซลล์ไขมันในช่องพวกนี้จะขยายขึ้น ในขณะที่เนื้อเยื่อเกี่ยวพันไม่ขยายตาม ทำให้เบียดทั้งทางเดินน้ำเหลืองและระบบหมุนเวียนหลอดเลือด เล็กๆ ใต้ผิวหนัง จนการไหลเวียนของระบบเลือดบริเวณนั้นลดประสิทธิภาพลง เกิดการคั่งของน้ำเหลืองเป็นพังผืดดึงผิวด้านบนให้ย่นลงมาเป็นรอยบุ๋มเป็น ช่วงๆ จึงเป็นที่มาของการเรียกเซลลูไลท์ว่า “ผิวเปลือกส้ม”

นอกจาก เซลลูไลท์จะสร้างปัญหาด้านความงาม รบกวนจิตใจของคุณผู้หญิงแล้ว ยังอาจก่อให้เกิดโรคจากการที่ร่างกายสะสมไขมันมากเกินไปด้วย เช่น ไขมันอุดตันในเส้นเลือด และหากการไหลเวียนของน้ำเหลืองมีประสิทธิภาพลดลง จะส่งผลกระทบต่อระบบการไหลเวียนของเส้นเลือดดำ ทำให้เกิดเส้นเลือดขอดและเท้าบวมตามมา ประมาณ 85 เปอร์เซ็นต์ ของผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 20 ปี มักเริ่มมีเซลลูไลท์และเมื่ออายุมากกว่า 50 จะมีผิวเซลลูไลท์ให้เห็นมากบ้างน้อยบ้างแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับพันธุกรรม เชื้อชาติเผ่าพันธุ์


เทคนิค ใหม่สลายเซลลูไลท์

ปัจจุบันแม้เราจะยังไม่มีวิธี ขจัดเซลลูไลท์ที่ ได้ผล 100% แต่เทคโนโลยีใหม่ๆ ก็มีส่วนสำคัญในการสลายเซลลูไลท์ที่เห็นผลอย่างชัดเจน ซึ่งวิธีสลายเซลลูไลท์ที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน ได้แก่…

เมโซเธอราปี (Mesotherapy)

สลาย ไขมันเฉพาะส่วนด้วยการฉีดยาเข้าใต้ผิวหนังชั้นเมโซเดิร์ม (Mesoderm) ทำให้กระบวนการเกิดไขมันถูกขัดขวาง ทำให้ไขมันสลายตัวในที่สุด ทำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ติดต่อกัน 8 - 10 ครั้ง ค่าใช้จ่ายครั้งละ 2,000 - 3,000 บาทขึ้นไป

คาร์บ็อกซี เธอราปี (Carboxy Therapy, Carbondioxide Therapy)

สลาย ไขมันเฉพาะส่วน ด้วยการฉีดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ เข้าสู่ชั้นไขมันใต้ผิวหนังเพื่อสลายเซลลูไลท์ และไขมันทำให้เกิดกระบวนการเผาผลาญไขมันมาก ขึ้น และสลายเซลลูไลท์สลายตัวไปในที่สุด ขึ้นอยู่กับน้ำหนักและไขมันของผู้ต้องการลดเซลลูไลท์เป็น สำคัญ โดยเฉลี่ย ไม่เกิน 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ค่าใช้จ่ายครั้งละประมาณ 3,000 ขึ้นไป

การ นวดด้วยเครื่องอัลตร้าซาวน์ (Ultrasonic Massage)

การนวดผิว ด้วยคลื่นอัลตร้าซาวน์ (Ultrasound)  โดยทายาสลายไขมันไว้ตามร่างกายส่วนที่ต้องการลดและใช้เครื่องนวดไปตามบริเวณ นั้นๆ เพื่อให้ยาซึมลงไปใต้ผิวหนังได้ลึกขึ้นและ ช่วยสลายเซลลูไลท์ ขึ้นอยู่กับน้ำหนักและเซลลูไลท์ที่ต้องการลดค่าใช้จ่าย แล้วแต่สถานบริการ ตั้งแต่ 1,000-3,000 บาทขึ้นไป

การนวดแบบเอนเดอร์โมโลยี (Endermologie)

การนวดกำจัดเซลลูไลท์เฉพาะส่วน ด้วยเครื่องสูญญากาศ โดยส่วนหัวของเครื่องจะมีท่อสุญญากาศอยู่ตรงกลางและด้านข้างเป็นลูกกลิ้งคู่ ขนาน เมื่อต้องการใช้งาน ท่อสุญญากาศจะทำหน้าที่ดูดผิวบริเวณที่ต้องการขึ้นมา และลูกกลิ้งด้านข้างจะทำหน้าที่นวดเนื้อบริเวณนั้น ทำติดต่อกัน 14 ครั้ง โดย 7 ครั้งแรก ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง และลดลงเหลือสัปดาห์ละ 1 ครั้ง หรือตามแต่ผู้เชี่ยวชาญจะวินิจฉัย ค่าใช้จ่ายขึ้นอยู่กับสถานบริการ ครั้งละประมาณ 2,000 - 5,000 บาทขึ้นไป

การออกกำลังด้วยเครื่องโฮบอดี้ ไวเบรชั่น (Whole body Vibration Exercise)


เป็นเสมือน การออกกำลังกาย หลักการทำงานคือเมื่อยืนอยู่บนเครื่องไวเบชั่น เครื่องจะเกิดการสั่นสะเทือนทำให้ร่างกายสั่นสะเทือนตามให้ผลเหมือนการนวด ตัว และสลายเซลลูไลท์ในเวลาเดียวกัน ทำสัปดาห์ละ 1 ครั้งใช้เวลาประมาณ 10 - 20 นาทีตามขนาดของร่างกายและปริมาณไขมัน ครั้ง ละ 500 บาท

อย่างไรก็ตาม เทคโนโลยีต่างๆ ที่ช่วยสลายไขมันนี้สามารถ*คงทน อยู่ประมาณ 6 เดือน ถึง 1 ปี*  การออกกำลัง
กาย และการควบคุมอาหารจึงเป็นวิธีที่ช่วยให้เซลลูไลท์ก่อตัวช้าขึ้น

นอก จากนี้ การตัดสินใจเลือกเทคโนโลยีเพื่อลดเซลลูไลท์ ควรคำนึงถึง วิธีการที่มีความเหมาะสมมากที่สุดผนวกกับราคาที่ต้องจ่ายไป  เพราะผู้ที่มีน้ำหนักมากหรือมีโรคประจำตัวบางประเภทอาจไม่เหมาะสมกับบางวิธี หรือบางคนอาจต้องใช้หลายๆ วิธีประกอบกัน ซึ่งมีค่าใช้จ่ายจำนวนมากอยู่อะคะ


การขจัด เซลลูไลท์ที่เหมาะสม กับ สภาวะปัจจุบันและสามารถทำเองที่บ้านได้

ผิว ที่ขรุขระเป็นปัญหาใหญ่ อย่างหนึ่ง โดยเฉพาะสุภาพสตรีอย่างเรา ๆ จริงมั้ยคะ ดังนั้นในจึงอยากจะแนะนำวิธีการ
กำจัดเจ้าเซลลูไลท์ด้วย เครื่องมือที่ ทันสมัย ให้ผิวของคุณกลับมาตึงเรียบเนียนสวยอีกครั้งค่ะ

แต่ก่อนอื่นเรามารู้จักกับเจ้าตัวเซลลูไลท์กันก่อนนะคะการมีรูปร่างดีสมสัดส่วนเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนปรารถนาแต่การที่จะมีรูปร่างดีได้สมใจนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะสาเหตุของการมีรูปร่างที่ไม่ได้สัดส่วน มักจะเกิดจากไขมันส่วนเกินที่พอกสะสมในร่างกาย

เนื่อง จากมีการสะสม ของไขมันอย่างผิดปกติบริเวณภายใต้ชั้นผิวหนัง ผนังที่หุ้มเซลล์จะเกิดการบิดเบี้ยวและเกิดการดึงรั้ง ทำให้ผิวหนังเป็นคลื่น กระจายอยู่โดยรอบ ผิวจึงดูคล้ายผิวเปลือกส้ม ทำให้การไหลเวียนของโลหิตเป็นไปอย่างช้า ๆ ลักษณะนี้เรียกว่า “เซลลูไลท์” ซึ่งการกำจัดเซลลูไลท์เป็นเรื่องยากมาก แม้จะมีการออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารอย่าง เคร่งครัด ก็ช่วยสลายเซลลูไลท์ได้เพียงบางส่วนเท่านั้น

เซล ลูไลท์พบได้ทุกส่วนของร่างกาย แต่บริเวณที่พบบ่อย คือ สะโพก หน้าท้อง ต้นขา และแก้มก้น เซลลูไลท์เกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย โดยไม่จำกัดว่าจะต้องเป็นคนที่มีน้ำหนักตัวมากหรืออ้วนเท่านั้น คนที่มีน้ำหนักตัวน้อยกว่าเกณฑ์มาตรฐาน หรือแม้แต่ผู้ที่เคยลดความอ้วนมาก่อนก็มีเซลลูไลท์สะสมได้เช่นกัน
สาเหตุ ของการก่อตัวของเซลลูไลท์ และชั้นไขมันเพิ่มขึ้น เนื่องจากชีวิตความเป็นอยู่ที่เร่งรีบ ไม่มีเวลาออก
กำลังกาย รับประทานอาหารที่ไม่ถูกสัดส่วน และการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน

อย่าง ไรก็ตาม ปัญหาเซลลูไลท์สามารถแก้ไข หรือขจัดได้ด้วยเครื่องมืออันทันสมัยที่เรียกว่า เครื่อง *Compact & Portable Slimming EMS*  ซึ่งช่วยสลายไขมันที่จับตัวเป็นก้อนใต้ผิวหนังทำให้ผิวหนังที่ขรุขระหรือ หย่อนยานกลับมากระชับและเนียนเรียบขึ้นอีกครั้งหนึ่ง

การขจัดเซลลูไล ท์ ด้วยเครื่องขจัดเซลลูไลท์ Compact & Portable Slimming EMS มีประโยชน์มากมายต่อผิวหนัง คือ

- ช่วยให้ผิวขรุขระ (ผิวส้ม) ให้เนียนเรียบ
- ช่วยให้ผิวหนังที่หย่อนยานกระชับมากขึ้นหลังจากลดความอ้วน
- ช่วยเสริมให้ผิวเรียบเนียนขึ้นหลังจากการดูดไขมัน
- ช่วยกระชับใบหน้า หรือผิวหนังส่วนต่าง ๆ ของร่างกายให้เต่งตึงขึ้น
- ช่วยสลายไขมันที่จับเป็นก้อนใต้ผิวหนัง



นอกจากจะช่วย ทำให้ผิว หนังทั่วเรือนร่างดีขึ้นแล้ว เครื่อง Compact & Portable Slimming EMS ยังพาเพื่อนซี้ มาด้วยกันนะคะ คือ **Compact & Portable Slimming EMS For Face Shape**  เครื่องนี้ สามารถช่วยรักษาใบหน้าคุณให้ดูดีขึ้นได้อย่าง น่าแปลกใจอีกด้วย คือ

- ช่วยลดริ้วรอย (wrinkles) บนใบหน้า ลดความหย่อนยานบนใบหน้า ลดความดำของขอบตาที่คล้ำ
- ช่วย re-shape รูปลักษณ์บนใบหน้า ชลอความแก่ตัวของเซลล์บนผิวหนัง (Anti-Aging)
- ลดถุงไขมันใต้ตา (ในกรณีที่เป็นไม่มาก)
- เพิ่มการหมุนเวียนของเลือดบนใบหน้าทำให้ผิวหน้ามีชีวิตชีวาดีขึ้น
- คลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบนใบหน้า


ดังนั้นการที่เราสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน โดยไม่มีค่าใช้จ่ายที่ต้องจ่ายประจำเพิ่ม ขึ้นย่อมเป็นทางเลือกที่น่าสนใจจิงมั๊ยคะ

ผู้ลงบทความ : YONG.........NAKA